Дізнатися про те, що ви чекаєте не на одну, а одразу на двох чи навіть трьох малюків — це новина, що викликає подвійну радість, подвійне хвилювання і, звичайно, подвійні запитання. Багатоплідна вагітність — це унікальний та особливий досвід, який відрізняється від одноплідної. Вона вимагає більш ретельного медичного нагляду, більшої уваги до власного здоров'я та особливої підготовки до майбутнього батьківства. Ця стаття допоможе вам розібратися в особливостях багатоплідної вагітності та підготуватися до зустрічі з вашими дивами.
Як виникає багатоплідна вагітність?
Існує два основні механізми, за якими виникає двійня:
- Дизиготна (різнояйцева) двійня: Це найпоширеніший варіант (близько 70% двійнь). В організмі жінки дозрівають та виходять з яєчників одразу дві яйцеклітини, і кожна з них запліднюється окремим сперматозоїдом. Такі діти є генетично різними, як звичайні брати та сестри, і можуть бути як однієї, так і різної статі. Вони завжди мають окремі плаценти та амніотичні міхури.
- Монозиготна (однояйцева) двійня: Цей варіант зустрічається рідше. Одна запліднена яйцеклітина на ранньому етапі розвитку розділяється на дві частини, кожна з яких розвивається в окремий ембріон. Такі діти є генетично ідентичними (близнюки), завжди однієї статі та дуже схожі зовні. Залежно від того, на якому етапі відбувся поділ, вони можуть мати спільну плаценту та амніотичний міхур, що вимагає більш ретельного спостереження.
Трійні та більша кількість малюків можуть виникати за обома сценаріями або їх комбінацією.
Фактори, що підвищують шанси на багатоплідну вагітність
- Спадковість: Схильність до народження дизиготних двійнь може передаватися по материнській лінії.
- Вік жінки: У жінок після 35 років частіше трапляються цикли з виходом кількох яйцеклітин. Детальніше про це — у статті "Вік і фертильність".
- Лікування безпліддя: Стимуляція овуляції та екстракорпоральне запліднення (ЕКЗ) значно підвищують шанси на багатоплідну вагітність.
- Кількість попередніх вагітностей: Чим більше вагітностей було у жінки, тим вища ймовірність.
Особливості перебігу багатоплідної вагітності
Очікування двох чи більше малюків створює додаткове навантаження на організм мами, тому така вагітність автоматично вважається вагітністю з підвищеними ризиками та вимагає більш частого та ретельного медичного нагляду.
- Більш виражені симптоми: Ранковий токсикоз, втома, печія та біль у спині зазвичай проявляються сильніше через вищий рівень гормонів та більше навантаження.
- Швидший набір ваги: Рекомендований набір ваги для жінок з двійнею є вищим і становить приблизно 16-24 кг.
- Підвищені ризики ускладнень: При багатоплідній вагітності частіше зустрічаються такі ускладнення, як анемія, гестаційний діабет, прееклампсія.
- Більш часті візити до лікаря: Вам доведеться частіше робити УЗД та здавати аналізи, щоб контролювати розвиток малюків та свій стан. Це важлива частина пренатального догляду.
- Передчасні пологи: Це найпоширеніший ризик. Більшість двійнь народжуються раніше 40 тижнів, зазвичай на 35-37 тижні. Трійні — ще раніше.
- Кесарів розтин: Хоча природні пологи двійні можливі, кесарів розтин при багатоплідній вагітності проводиться значно частіше, особливо якщо один із малюків знаходиться у неправильному положенні.
Практичні поради для майбутніх батьків двійні
- Знайдіть "свого" лікаря. Дуже важливо знайти фахівця, який має досвід ведення багатоплідних вагітностей і якому ви повністю довіряєте.
- Зосередьтеся на харчуванні. Потреба в калоріях, білку, залізі, фолієвій кислоті та інших нутрієнтах є вищою. Обговоріть свій раціон з лікарем.
- Більше відпочивайте. Ваш організм працює понаднормово. Не соромтеся просити про допомогу, зменшуйте робоче навантаження та дозволяйте собі відпочивати протягом дня.
- Готуйтеся заздалегідь. Оскільки пологи, ймовірно, будуть ранніми, підготовку до них та покупки для малюків варто почати раніше. Сумка в пологовий має бути готова вже до 28-30 тижня.
- Шукайте спільноту. Спілкування з іншими батьками двійнь чи трійнь — це безцінне джерело підтримки, порад та розуміння.
Багатоплідна вагітність — це унікальний і часто непростий шлях. Але ретельний медичний нагляд, турбота про себе та правильна підготовка допоможуть вам пройти його спокійно та впевнено, готуючись до зустрічі з вашим подвійним (або потрійним) щастям.
