Тиждень 6: Серце починає битися

Шостий тиждень - це дивовижний момент, коли серце вашої дитини починає битися!

1 тиждень40 тижнів

15% завершено

Що відбувається на 6 тижні

Тиждень 6: Формування обличчя та перші риси

На шостому тижні ваш маленький ембріон росте з неймовірною швидкістю. Хоча він все ще крихітний, розміром з сочевицю, закладаються основи його майбутньої зовнішності.

Головна подія цього тижня — починають формуватися риси обличчя. З'являються темні цятки там, де будуть очі, та невеликі заглиблення, що стануть ніздрями. Починає окреслюватися щелепа.

Серце, що вже сформувалося, б'ється ритмічно, приблизно 100-140 разів на хвилину, і його вже можна побачити на УЗД як крихітну пульсуючу крапку. Це один із найбільш зворушливих моментів першого візиту до лікаря.

Цей тиждень — час дивовижних перетворень. Ваш малюк з кожним днем стає все більше схожим на маленьку людину, хоча до зовнішньої схожості ще далеко.

Кожен день приносить кардинальні зміни. Ви можете слідкувати за цим неймовірним процесом у нашій статті "Розвиток плода по тижнях".

Розвиток дитини

Від крапки на УЗД до майбутнього обличчя

Ембріон зараз має вигнуту С-подібну форму з невеликим хвостиком, який згодом зникне. Його розвиток відбувається шаленими темпами.

Що відбувається цього тижня:

Обличчя: Розвиваються заглиблення для очей та ніздрів, формуються основи щелепи та вух.
Кінцівки: З'являються крихітні "бруньки" — зародки майбутніх ручок та ніжок.
Внутрішні органи: Активно ростуть мозок, легені, печінка, нирки та інші ключові органи.
Серце: Серцебиття стає регулярним і його можна зафіксувати за допомогою ультразвуку.

Ваш малюк вже не просто скупчення клітин, а складний організм, який щогодини стає все досконалішим.

Розмір: Горошина (3-4 мм)

Зміни у мами

Симптоми набирають обертів

На шостому тижні гормональні зміни досягають свого піка, тому симптоми вагітності, швидше за все, стануть вашими постійними супутниками. Це може бути важко, але пам'ятайте — це тимчасово.

Що ви можете відчувати інтенсивніше:

Нудота та блювання: "Ранкова нудота" може тривати весь день. Це виснажує, але є ознакою нормального перебігу вагітності.
Сильна втома: Організм витрачає величезну кількість енергії на підтримку нового життя.
Загострення нюху: Аромат кави може раптом стати нестерпним, а запах парфумів колеги — викликати нудоту.
Емоційні гойдалки: Плаксивість, роздратованість та різкі зміни настрою — це все дія прогестерону.

Якщо нудота стає нестерпною, обов'язково спробуйте поради з нашої статті "10 способів пережити токсикоз". Вони справді працюють!

Поради для мами

Мистецтво маленьких кроків та турботи про себе

Ваше головне завдання зараз — не вимагати від себе забагато. Прислухайтеся до свого тіла і давайте йому те, що воно просить — переважно це їжа та відпочинок.

Як собі допомогти:

Дробове харчування: Їжте 5-6 разів на день невеликими порціями. Не допускайте сильного голоду, він посилює нудоту.
Перший візит до лікаря: Якщо ви ще не були на прийомі, зараз саме час. Лікар підтвердить вагітність, визначить термін та призначить перші аналізі.
Уникайте тригерів: Якщо вас дратують певні запахи чи продукти, намагайтеся їх уникати.
Не мовчіть про свої почуття. Діліться своїми переживаннями з партнером, подругою або лікарем. Ви не самотні у своїх відчуттях.

Щоб зрозуміти, які саме елементи у вашому раціоні є найважливішими на цьому етапі, прочитайте про необхідні вітаміни та нутрієнти.

Поради для партнера

Ваша роль: Головний менеджер з комфорту

Цей тиждень може бути одним із найважчих для вашої партнерки через інтенсивність симптомів. Ваша підтримка та практична допомога зараз критично важливі.

Що ви можете зробити:

Переберіть на себе кухонні обов'язки. Смаження цибулі чи варіння м'яса може бути справжньою тортурою для її загостреного нюху.
Слідкуйте за її водним балансом. Лагідно нагадуйте їй пити воду маленькими ковтками протягом дня.
Будьте психологом. Вислухайте її скарги, навіть якщо вони повторюються. Скажіть: "Я розумію, як тобі важко. Чим я можу допомогти?".
Сходіть з нею на перший візит до лікаря. Побачити на екрані УЗД серцебиття вашої дитини — це досвід, який об'єднує назавжди.

Більше про те, як зберегти теплоту та близькість у стосунках у цей непростий період, читайте у статті "Стосунки та секс під час вагітності".

Чек-лист на тиждень

Ваш план дій на 6-й тиждень

Структурований підхід допоможе відчувати себе впевненіше.

✅ Записатися та відвідати перший пренатальний прийом.
📝 Задати лікарю всі питання зі свого списку. Не соромтеся питати про все, що вас турбує.
🛒 Закупити "безпечні" продукти: крекери, банани, йогурти, вівсянку.
💧 Поставити пляшку з водою на видному місці, як нагадування пити більше.
❤️ Обговорити з партнером розподіл обов'язків на найближчі кілька тижнів.
📚 Підготуватися до майбутніх візитів до лікаря, прочитавши про аналізи та обстеження під час вагітності.