Тиждень 8: Перетворення в плод

Восьмий тиждень - це час, коли ембріон стає плодом. Всі основні органи сформовані.

1 тиждень40 тижнів

20% завершено

Що відбувається на 8 тижні

Тиждень 8: Прощавай, хвостику! Привіт, майбутній малюче!

На восьмому тижні відбувається визначна подія: ваш ембріон офіційно позбувається свого маленького хвостика і все більше нагадує мініатюрну людину. Деякі експерти саме з цього моменту починають називати його плодом.

Він вже розміром з ягідку малини, і всі його основні органи, такі як серце, мозок, легені та нирки, вже на своїх місцях і продовжують активно розвиватися.

Для вас цей тиждень, ймовірно, буде пов'язаний з першим УЗД. Почути серцебиття, що зараз сягає 150-170 ударів на хвилину, — це неймовірно зворушливий досвід, який робить вагітність набагато реальнішою.

Це тиждень, коли ви вперше можете "побачити" свою дитину. Це потужний емоційний момент, який підтверджує, що всередині вас відбувається справжнє диво.

Перший триместр сповнений важливих подій. Щоб мати повну картину, ознайомтеся з нашим оглядовим матеріалом "Перший триместр: що потрібно знати".

Розвиток дитини

Маленькі рухи та формування рис

Хоча ви цього абсолютно не відчуваєте, ваш малюк постійно рухається, згинаючи ручки та ніжки. Його розвиток вражає деталізацією.

Що відбувається цього тижня:

Кінцівки: Пальчики на руках і ногах починають розділятися, хоча між ними ще є перетинки. Формуються лікті та коліна.
Обличчя: Розвиваються повіки, які поки що закривають очі, формується верхня губа та кінчик носа.
Органи: Кишечник подовжується і тимчасово може виходити у пуповину — це нормальний етап розвитку.
Смакові рецептори: На язиці починають формуватися перші смакові рецептори.

Ваш плід стає все більш активним, і ця активність є ключовою для правильного розвитку м'язів та суглобів.

Розмір: Малина (8-11 мм)

Зміни у мами

Гормональний пік та його наслідки

Рівень гормонів все ще дуже високий, тому втома і нудота, швидше за все, залишаються вашими головними супутниками. Але є й хороші новини: це триватиме не вічно!

Що нового у ваших відчуттях:

Збільшення об'єму крові: Ваше серце працює на 50% інтенсивніше, щоб перекачувати збільшений об'єм крові, необхідний для підтримки вагітності. Це одна з причин сильної втоми.
"Вагітний" ніс: Ви можете відчувати закладеність носа без інших симптомів застуди. Це пов'язано з набряком слизових оболонок через гормони.
Сон: Сни можуть стати надзвичайно яскравими та дивними. Це також поширене явище.

Ваше тіло виконує титанічну роботу. Не картайте себе за бажання відпочити чи з'їсти щось "неправильне". Зараз головне — виживання.

Якщо ви ще не читали, наші поради щодо боротьби з токсикозом можуть стати у пригоді саме на цьому піку симптомів.

Поради для мами

Перше УЗД та розумний підхід до харчування

Цей тиждень часто пов'язаний з першим важливим обстеженням. Підготуйтеся до нього і не забувайте про турботу про себе.

На що звернути увагу:

Підготовка до УЗД: Запитайте у лікаря, чи потрібно пити воду перед процедурою (для трансабдомінального УЗД) чи, навпаки, спорожнити сечовий міхур (для трансвагінального).
Обирайте комфортний одяг: Ваші улюблені джинси можуть почати тиснути. Час діставати легінси або штани з еластичним поясом.
Їжте те, що можете, але з розумом. Намагайтеся, щоб серед ваших "безпечних" продуктів були джерела білка (йогурт, сир) та складних вуглеводів (цільнозерновий хліб).
Поговоріть з лікарем про спорт. Якщо ви почуваєтеся добре, легка активність, як-от плавання чи ходьба, може навіть зменшити нудоту.

Щоб знати, які ще обстеження на вас чекають, ознайомтеся зі статтею "Аналізи та обстеження під час вагітності".

Поради для партнера

Важливість спільного досвіду

Перше УЗД — це подія не лише для мами. Ваша присутність та участь зроблять цей момент незабутнім для вас обох.

Ваша роль цього тижня:

Обов'язково підіть на УЗД. Це шанс побачити вашу дитину і усвідомити своє майбутнє батьківство. Це робить процес реальним і для тата.
Будьте терплячими. Вона може бути дуже втомленою і дратівливою. Це фізіологія, а не її характер.
Візьміть на себе частину комунікації. Якщо родичі занадто активно цікавляться справами, запропонуйте взяти "удар" на себе і відповідати на дзвінки.
Підтримайте її у змінах стилю. Зробіть їй комплімент, коли вона одягне щось нове та зручне.

Психологічна готовність обох партнерів дуже важлива. Більше про це у статті "Психологічна готовність до вагітності".

Чек-лист на тиждень

Ваш план дій на 8-й тиждень

Чек-лист допоможе тримати фокус на головному.

✅ Відвідати перше УЗД-обстеження.
🖼️ Попросити першу фотографію вашого малюка. Це буде безцінний спогад.
👖 Придбати перші "вагітні" штани або розширювач для пояса.
🥦 Спробувати додати в раціон зелені овочі, якщо нудота дозволяє (наприклад, у вигляді смузі).
❤️ Обговорити новину з найближчими, якщо ви вирішили, що час настав.
👩‍⚕️ Дізнатися більше про медичний супровід, прочитавши статтю про пренатальний догляд.