Лелеки

Батьки і ментальне здоров’я

Підтримка ментального здоров’я батьків.

Немовля (від 2 місяців - 1 року)

Блог по темі

Як провести декретну відпустку з користю для себе (і не лише для дитини)
Блог

Як провести декретну відпустку з користю для себе (і не лише для дитини)

Декрет - це не лише про підгузки. Це унікальний час, який можна використати для власного розвитку та переосмислення. Ділимося ідеями.

Розподіл обов'язків у сім'ї з немовлям: як домовитися і уникнути Маминої Вахти
Блог

Розподіл обов'язків у сім'ї з немовлям: як домовитися і уникнути Маминої Вахти

Я роблю все, а він не допомагає -поширена скарга молодих мам. Розповідаємо, як справедливо розподілити навантаження.

Повернення на роботу після декрету: як підготуватися морально та практично
Блог

Повернення на роботу після декрету: як підготуватися морально та практично

Кінець декретної відпустки це стрес. Складаємо покроковий план для плавного повернення до роботи.

Як зберегти дружбу після народження дитини?
Блог

Як зберегти дружбу після народження дитини?

Ваше життя змінилося, а у друзів ні. Як не втратити зв'язок?

Концепція достатньо хорошої мами: чому не варто прагнути до ідеалу
Блог

Концепція достатньо хорошої мами: чому не варто прагнути до ідеалу

Прагнення до ідеального материнства - прямий шлях до вигорання. Розповідаємо про здорову альтернативу.

5 фільмів для батьків, які можна подивитись, поки дитина спить
Блог

5 фільмів для батьків, які можна подивитись, поки дитина спить

Добірка фільмів, які допоможуть посміятися, поплакати та нагадати собі, що ви не самотні у своїх батьківських переживаннях.