Аптечка для немовляти: що справді потрібно? Погляд педіатра
Підготовка до народження дитини — це час великих покупок та великих надій. І серед списків одягу, меблів та іграшок окремим пунктом завжди стоїть "аптечка для новонародженого". Спостерігаючи, як майбутні батьки скуповують половину асортименту аптеки, я, як педіатр з 15-річним досвідом, хочу сказати: зупиніться. Ваше бажання бути готовими до всього — абсолютно природне. Але для догляду за здоровою дитиною першого року життя вам потрібен не величезний арсенал ліків, а невеликий, але ретельно підібраний набір засобів першої необхідності. Все інше — це або маркетинг, або препарати, які має призначати виключно лікар після огляду. Давайте разом складемо справді корисну та безпечну аптечку.
Філософія дитячої аптечки: менше — краще
Головний принцип, який варто засвоїти: ми не "лікуємо" кожен пчих чи легкий нежить. Більшість дитячих хвороб, особливо ГРВІ, минають самостійно. Наше завдання — не "боротися" з симптомами, а допомогти дитині комфортно пережити хворобу. Тому в нашій аптечці будуть лише засоби для полегшення стану та надання першої допомоги, а не "фуфломіцини" з недоведеною ефективністю.
П'ять китів вашої дитячої аптечки
Ось п'ять груп засобів, які справді повинні бути у вас під рукою.
1. Жарознижувальні/знеболювальні засоби
Це найважливіший пункт. Висока температура або сильний біль (наприклад, при прорізуванні зубів) завдають дитині значного дискомфорту. У вашому арсеналі має бути два препарати з різною діючою речовиною. Це дозволить їх чергувати, якщо температура погано збивається.
- На основі парацетамолу (ацетамінофену): У формі сиропу (зручно давати, коли дитина не спить) та/або ректальних свічок (ідеально, якщо дитину нудить або вона спить).
- На основі ібупрофену: Також у формі сиропу або свічок.
Критично важливо: завжди розраховуйте дозування виключно за вагою дитини, а не за віком, і користуйтеся мірним шприцом з упаковки. Про те, коли і як правильно збивати температуру, ми детально писали у статті "Температура у немовляти: коли збивати і як безпечно це робити".
2. Допомога носику: сольовий розчин та аспіратор
Немовлята не вміють сякатися, а закладений ніс заважає їм їсти, спати та дихати. Вам не потрібні судинозвужувальні краплі (їх призначає лише лікар при гострій потребі). Ваш набір — це:
- Сольовий розчин: Звичайний фізіологічний розчин (натрію хлорид 0,9%) або готові спреї/краплі на основі морської води. Він безпечно зволожує слизову оболонку та розріджує слиз.
- Назальний аспіратор ("соплевідсмоктувач"): Дозволяє механічно очистити носові ходи від слизу після промивання.
3. Перша допомога при травмах
Коли дитина почне повзати, дрібні подряпини та садна стануть вашими постійними супутниками.
- Антисептики: Обирайте сучасні засоби, що не печуть і не фарбують шкіру. Ідеально — розчин хлоргексидину або октенісепт. Забудьте про зеленку та йод для обробки ран.
- Перев'язувальні матеріали: Стерильні бинти, антисептичні серветки, набір бактерицидних пластирів різного розміру.
4. Препарати проти алергії (антигістамінні)
Навіть якщо у вашої дитини немає алергії, такий препарат варто мати про всяк випадок — наприклад, для зняття свербежу після укусу комахи.
- Що обрати: Препарат у краплях для немовлят на основі діючих речовин останніх поколінь (цетиризин, левоцетиризин, диметинден). Конкретну назву та дозування вам має порадити ваш педіатр! Не купуйте ліки за порадою фармацевта.
5. Засоби для регідратації
При діареї чи блюванні головна небезпека — це зневоднення. У домашній аптечці обов'язково має бути пакетик зі спеціальним порошком для приготування розчину для пероральної регідратації. Він допомагає відновити втрату не лише води, а й важливих солей (електролітів).
Чого НЕ повинно бути у вашій аптечці?
А тепер про те, на що не варто витрачати гроші, оскільки ці засоби не мають доведеної ефективності або можуть бути небезпечними для немовлят:
- Сиропи від кашлю: Більшість з них заборонені для дітей до 2-4 років через відсутність доказів ефективності та ризик побічних ефектів. Кашель — це захисний рефлекс, і його не потрібно "вимикати".
- Противірусні препарати та імуномодулятори ("ферони"): Не мають доведеної ефективності при лікуванні ГРВІ.
- Антибіотики: Призначаються виключно лікарем і лише при бактеріальних інфекціях.
- Різноманітні гомеопатичні засоби: Їхня ефективність не перевищує ефект плацебо.
Ваша аптечка — це набір інструментів першої допомоги, а не супермаркет ліків. Пам'ятайте, що найкраща профілактика багатьох хвороб — це своєчасна вакцинація. А при будь-яких тривожних симптомах, замість того, щоб займатися самолікуванням, зверніться до свого педіатра. Ваша розсудливість та довіра до доказової медицини — найкращий захист для вашої дитини.
